私の健康法：３「アーシング」

私の健康法？

お客様より松浦（フリーザ）さんのやっている健康法が知りたいそういうのを発信して欲しいと、時たま言われるので。恥ずかしながら私が良いと思うメンテナンス方法などをあげます。詳しい内容などは、順次上げていこ

フリーザストレッチ

アーシングまたはグラウンディング

部屋のコンセントや電化製品で聞く「アース」です


私たちは日々

人工的電磁波にさらされて入り乱れています

特に、都内はものすごいことでしょう

しっかりと人体へ影響してます


アーシングは、帯電している乱れを起こすような電解質をリセットするために

放電をするということです


お風呂に入る

公園で寝そべる

木に触る

裸足で、外を歩く

砂浜に埋められる


何でも良いと思います


グチャグチャしているものをリセットする

身体のエネルギーのキャッシュクリア


何となくいいなという感覚でいいです

埋められてみてくださいｗ

フリーザストレッチ

わたしたちは 生命に大切な3大要素を重んじ 健康とは？　美しいとは？　元気とは？　ポジティブとは？を探求しています ・身体〔器〕 ・思考・感情〔頭・心〕 ・気〔エネルギー〕 これらの関連する全ては あなた自身を基盤として起きることです 一緒に解放（FREEに）していきましょう。