「できない」

元ネタ

『できない』

Fがあるところに行くようになってから、毎週、私への手技中にあるところでの話を聞くようにしている。毎回、この言葉を聞く。「ほんとできないんです。」この言葉を聞い…

解聞鏡

そう

いつの間にかできるようになってる


そのために

がむしゃらにやったり

やらないでいてみたり

たまにやってみたり

丁寧にやってみたり

考えずにやってみたり

脱力してやってみたり

整えてやってみたり

追い込んでからやってみたり


頭で　イメージで　できても

身体がついてこないと　それは実現できない


だから　やるしかない


人によって修得のセンスはある


でも　やらないと何も始まらない

身体と心

そして

身体と反応の会話たち

フリーザストレッチ

わたしたちは 生命に大切な3大要素を重んじ 健康とは？　美しいとは？　元気とは？　ポジティブとは？を探求しています ・身体〔器〕 ・思考・感情〔頭・心〕 ・気〔エネルギー〕 これらの関連する全ては あなた自身を基盤として起きることです 一緒に解放（FREEに）していきましょう。