３大要素①「気」

前回、私の健康法を上げました。

3大要素の説明をしていなかったので。

その説明をします。

大まかな「気」「精神」「身体」のとして分類しています。

分けていてもこれらは何かしらつながりをもっています。

技心体とか気血水などと同じです。

私が健康を考える上で、認識しやすいというだけの分類をしているだけです。

身体と精神、ロジカルと感覚、右脳型と左脳型などと分けるのと同じです。

本質は自然なものなので、整理整頓です。

これじゃなきゃいけないということではないですので、ご安心ください。

①気

ここでは、天気、宇宙や地球、重力などの外部要因という考えです。

外側から取り入れられるものとか、使えるもの、影響を受けるもの。

ものすごく感覚的です。

わかりやすくいうと、日光です。

同じ気温でも、太陽当たっていると暖かいとか動きやすいとかありますよね？

外部的なエネルギーです。

外とのエネルギー（宇宙、地球、放射線、磁場、電波、地球自然エネルギー、天気、音、生き物、神社など）

人によって、敏感な人もいるし鈍い人もいます。

日本人は、比較的に敏感な方だと思います。

一流の方は、運気を気にする方が多いように感じます。

健康もまた

この「気」が「精神」と「身体」へ影響している。

だからこそ、ケアの価値があるのです。

感じられなくても良いと思います。

私は、ほとんど感じないです。ほとんどわからないです。

ですが、なんとなく嫌だとか。なんとなく良いとか。軽いとか。爽やかとか。

なんとなく認識させるようにして、試行錯誤しています。

木がゆっくりと育つように

島が陸につながるように

ものすごく小さく

長時間かけて影響しているもの

それが、気。