「未来」

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昨日神が降りた話です


古武術を始めて2ヶ月ほど

傘を忘れ

雨の中走っていて


あれ?

これってなんば走り?

している?


それは、もう

ごく自然に

やろうともせず

意識せず

普段ならとっくに息が上がっているタイミングでも

走り続けていた


私も歩き方フェチなので、なんば走りなんば歩きは何となくわかっていたつもりでしたが

一般的なイメージのなんば走りや、SNSや本などで発信されているなんば歩きは全くしっくりきていませんでした


七零整体の稽古でのなんば歩きが唯一しっくりきていた程度であった


そして今

できるようになって気づいた


できるようにするのではなく

「自然と成るものである」


私がいつもお客様に伝えていますが

「体幹は自然に入ることが大切」

と全く同じ


昔の人は

今より栄養をとってないし

走る練習などしていないし

ましてや、靴など履いていない


でも、長時間歩いたり、走ったりできていた


もはや武術訓練の中に動作の修得が入っていて

それが自然だから

それに成る


この感覚を色々な方面へリンクさせていかなきゃなぁ

という未来です

フリーザストレッチ

わたしたちは 生命に大切な3大要素を重んじ 健康とは? 美しいとは? 元気とは? ポジティブとは?を探求しています ・身体〔器〕 ・思考・感情〔頭・心〕 ・気〔エネルギー〕 これらの関連する全ては あなた自身を基盤として起きることです 一緒に解放(FREEに)していきましょう。